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Recomendaciones para adaptarse al uso de los audífonos

Comenzar a usar audífonos es un proceso que requiere tiempo y práctica.

María Paulina Ortega

Comenzar a usar audífonos es un proceso que requiere tiempo y práctica. Es normal que al principio algunos sonidos se perciban diferentes o más intensos de lo esperado. Con paciencia y uso constante, el cerebro irá aprendiendo nuevamente a reconocer y organizar los sonidos del entorno.


Algunas recomendaciones que pueden ayudar:

  • Use sus audífonos todos los días, aunque sea por períodos cortos al comienzo.

  • Aumente gradualmente las horas de uso hasta utilizarlos durante la mayor parte del día. El objetivo final es llegar a usarlos entre 8 a 12 hrs diarias.

  • Comience a usar sus audífonos en lugares tranquilos, como en su casa, antes de utilizarlos en ambientes más ruidosos. Al comienzo, evitar salir a caminar con los audífonos en horas de alto tráfico, y priorizar caminatas en sectores más silenciosos.

  • Priorizar el uso de los audífonos en situaciones que requieran una mayor atención auditiva, tales como en conversaciones con una o más personas, reuniones sociales o familiares y al ver televisión o escuchar música, entre otros.

  • Cada vez que use los audífonos, verificar que estén bien puestos y que no se acoplen, idealmente preguntarle a un tercero: ¿lo tengo bien puesto? ¿me pitea?

  • Converse con familiares o amigos cercanos para acostumbrarse nuevamente a escuchar las voces.

  • No se desanime si al principio algunos sonidos parecen extraños o demasiado fuertes. Esto es parte normal del proceso de adaptación.

  • Mantenga los dispositivos limpios y guárdelos en un lugar seguro cuando no los esté utilizando.

  • Avise a sus familiares que está en proceso de adaptación para que hablen de forma clara, a una velocidad normal y mirándolo de frente.

  • Preguntar siempre en caso de dudas a audióloga y/o fonoaudióloga.


Recuerde: Mientras más constante sea el uso de sus audífonos, más fácil será acostumbrarse a ellos. Escuchar mejor puede ayudarle a comunicarse con mayor confianza, participar en conversaciones y disfrutar de las actividades cotidianas.